Równowaga PEH

 Hej! 

   Dziś postaram Wam się prostymi słowami wytłumaczyć, co to jest rownowaga peh. Peh = proteiny, emolienty, humektanty. Potrzebują ich każde włosy, jednak każde włosy są inne i każde potrzebują ich stosowania trochę inaczej.

   Zacznij od przejrzenia swoich dotychczasowych produktów i podziel je na kategorie. Produkty anwen ułatwiają zadanie, ponieważ na odżywkach jest napisany podział peh oraz do jakiej porowatości może się sprawdzić dana odżywka. Produkty OnlyBio również są podzielone na kategorie i myślę, że będą się sprawdzać na początku Twojej drogi ze świadomą pielęgnacją.

Proteiny - wypełniają ubytki we włosach, nadają im blasku.

Niedobór powoduje, że włosy są matowe, mają tak zwany "przyklap", czyli są pozbawione objętości.

Nadmiar powoduje puszenie, kołtunienie, po przejechaniu włosów rękoma, czujesz, że włosy skrzypią. 

Przykłady protein w produktach:

- hydrolized keratin

- milk protein

- silk

- soy protein

- wheat protein, 

lub po prostu są nimi jajka, żelatyna, galaretka, jogurt.

Emolienty - wygładzają, sprawiają, że włosy są miekkie. 

Niedobór - suchość, szorstkość. 

Nadmiar - strączkowanie, obciążenie, brak objętości. 

Należą do nich:

- oleje

- woski

- sylikony

- alkohole tłuszczowe 

- oleje minerane

- lanolina, 

lub oleje - kokosowy, oliwa z oliwek. 

Emolienty domykają proteiny i humektanty. Przy proteinach zatrzymują odżywienie, a przy humekantach nawilżenie. Przyjęło się, że należy zawsze kończyć nimi pielegnacje, ale moim zdaniem, to jest kwestia bardzo indywidualna. Moje włosy kochają proteiny i humekanty. Emolientów stosuję najmniej. Jednak przy włosach wysokoporowatych ta teoria może się nie sprawdzić. 

Humektanty - nawilżenie włosów. 

 Niedobór - włosy pozbawione blasku i objętości. 

Nadmiar - puch, kołtunienie. 

Należą do nich:

- glycerin

- panthenol

- niacinamide

lub aloes, miód, żel z siemia lnianego, cukier. 

Produkty czasem mogą należeć do więcej, niż jednej kategori. Istnieją również produkty eh, he, peh, rzadziej ph. 

   Najważniejsze w rownowadze peh, jest obserowanie swoich włosów. To, że u większości osób sprawdził się jakiś produkt, nie znaczy, że sprawdzi się również Tobie. Każde włosy są inne i potrzebują czegoś innego, dlatego w świadomej pielegnacji testujemy, sprawdzamy, co powoduje good hair day lub dlaczego mamy bad hair day. Możesz w celu ułatwienia, zapisywać swoje obserwacje. Kochani, życzę Wam samych good hair day oraz dążenia do włosowego celu! ❤️ 

Nicole 🌸